1.操作平台高度

在厨房工作时，操作平台的高度对防止疲劳和灵活转身起着决定性的作用。因此，你必须根据你的身高来决定平台的高度。
步骤2照明
厨房照明需要分为两个层次：一个是整个厨房的照明，一个是清洗、准备、操作的照明。后者一般设置在挂柜下部，配有本地灯和方便的开关装置，现在性能好的抽油烟机一般用灯照明，足够做饭了。
3.用厨房的矮柜做抽屉
推拉式，取放方便，视野好。吊柜一般做成30到4Ocm宽的多层网格，柜门做成分体式或折叠式推拉门。
4.能够坐着工作
厨房里的很多工作都可以完全坐着完成，这可以让你的脊椎放松，所以给自己设置一个额外的平台，让自己坐着工作。
第五步垃圾处理
厨房里有大量的垃圾，而且气味也很好闻。很容易放在方便隐蔽的地方，比如脸盆下的低柜门，带垃圾桶或者推拉式垃圾抽屉。